Anónimo
Flexione sy abdominales
Hola, me gustaría saber, ¿si puedo hacer flexiones y abdominales todos los días? Un saludo
Respuesta de kleiberv
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No es recomendable, para ello tendrías que suministrarte complejo B intravenoso 3 veces por semana para no desencadenar una series de alarmas nerviosa, algunos lo hacen así todos los días pero como medico conocedor del proceso fisiológico por el cual pasara tu cuerpo mejor no pierdas el tiempo, puedes hacerlo un día si y uno no para que tus músculos descansen.