Llantitas

Hola amiga, que puedo hacer para reducir las llantitas y el abdomen. Soy un chico que mido 1.76 cm y peso 72.8kg, realmente no me siento mal con mi cuerpo tengo una apariencia delgada pero tengo este problema

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Primero de todo quisiera saber si realizas ejercicio regularmente, que tipo de ejercicio haces y que tipo de alimentación llevas. Lo más probable es que tu problema sea causa de una alimentación incorrecta, y bajo nivel de entrenamiento aeróbico.
Normalmente suelen padecer este problema los hombres, porque es donde tienden a acumular grasas y líquidos, al igual que las mujeres solemos acumularlo en las caderas. ¿Contestame a los datos que te pido y te concretare más exactamente lo que has de hacer ok?.

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