¿Por qué mi abdomen no esta 100% plano?
Tengo 20 años mis medidas son las siguientes: 86, 62, 86 mido 1.60m y peso alrededor de 105 lbs realizo ejercicio 4 veces por semana; llevo una dieta baja en grasas y colesterol y 25g de proteína además tomo 2lts de agua diarios. Hace unos meses atrás noté que por razones de estrés estaba bajando de peso y he subido 5 libras comiendo adecuadamente y haciendo ejercicio. Realizo ejercicios para tonificar abdomen, glúteos y muslos. Mis abdominales están firmes aunque aún no llegan a notarse. Mi problema es que aunque usando ropa mi abdomen se ve totalmente plano sin embargo tengo grasas acumulada por debajo del ombligo parece una bolita entre mis caderas y no sé como deshacerme de esto. He leído que para eliminar esa grasa acumulada debo que perder grasa en todo mi cuerpo y así deshacerrme de esa bolita, por tanto haciendo más ejercicio cardiovascular... De perfil y sin ropa se nota una pequeña curva por debajo de la cintura y encima del pubis lo cual detesto quiero tener el abdomen 100% plano pero tampoco quiero perder peso y adelgazar y parecer una tabla! Además he notado que tengo un poco de celulitis debajo de los glúteos que no sé como eliminar realizo series de 200 senadillas y como repito tomo mucha agua y no soy sedentaria tampoco sé como eliminar esto. Regresando al tema... Ya soy diminuta sólo quiero quitar eso de mi cuerpo y ya no sé que hacer. La bolita es de 8cm de largo a partir de mi obligo y de 16cm de largo, mis abdominales inferiores están firmes y esa cosa me incomoda tanto! ¿Qué debo hacer?