¿Cómo juntar los abdominales?
Simplemente eso, no sé el porqué pero tengo los abdominales un poco separados los del lado derecho y el izquierdo. He leído que eso se puede deber a falta de trabajo en los abdominales transversales pero me gustarías estar seguro y en caso de que sea eso que ejercicios debería realizar para trabajarlos.
Muchas gracias!
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Respuesta de Andreu López
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