Pienso que no deberías mezclar carnitina con anabólicos, y estas tomado demasiada creatina

No es bueno mezclar la carnitina con ningún anablitico la carnitina se toma antes de entrenar una hora antes porque no haces mejor ejercicios de volumen y tonificación haber como te iría yo creo que tanta creatina es mala para el cuerpo la creatina sirve para aumentar fuerza y masa yo te digo deja de meter mierda al cuerpo perdón por la expresión toma barritas whey bar son proteínas de suero haber que tal te va

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Los carbo hidratos son buenos pero yo en tu lugar seria mejor la carnitina y proteínas pura no creatina sino priteinas son paramii las mejores

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