Iniciarme en las pesas

Le daremos nuestra opinión:
En cuanto a tu duda, si, no es aconsejable en etapa de crecimiento cargar los músculos o intentar formarles más rapido, es un error muy común. Esto no quiere decir que no puedas ir al gimnasio y pedirle a tu monitor una tabla o rutina de ejercicios a realizar adecuados a tu peso estatura y edad.
Entonces puedes ir, si, pero acudiendo a tu monitor para que te haga una rutina aconsejada para tus características corporales.

Las pesas no son malas si las usas adecuadamente. En tu caso, debes usar un peso moderado y entrenar todo el cuerpo 3 veces por semana cunado mucho llegar a 4 días por semana. Lógicamente no tendrás resultados sorprendentes ni musculatura de concurso, pero no afectará en nada tu desarrollo, al contrario contribuirá a mejorar tu simetría y la fortaleza de tus músculos y tendones.
Estás en una edad en que el desarrollo físico es natural y con un ligero estímulo formarás un cuerpo armonioso y fuerte, después de los 18 podrás decidir si optas por otros deportes o quieres desarrollar una musculatura masiva. Lo más importante es la salud y que bueno que tengas esas preocupaciones y busques ayuda.
Suerte y quedo a tus órdenes para lo que quieras ahora que inicies.
Héctor M

Puedes hacer pesas si, esto puede ser bueno para tu desarrollo, pero no si lo haces de una manera extrema(o sea para ganar masa)deberías hacerlo de una manera moderada y con cargas ligeras, así no hay mayor riesgo... espero haberte sido útil... feliz año!... saludos... Gonzalo

Creo que es mucho mejor que hagas natación, es un deporte completo que te va a ayudar a desarrollar (hasta cierto punto) la musculatura, dentro ed unos años puedes hacer pesas pero desde mi punto de vista por ahora es mejor que hagas un deporte que exija menos a tu organismo.