Problemilla con mi cuerpo
Hola llevo 4 meses en el gym, estaba muy flaco pero con mucha barriga, he conseguido aumentar unos 2 3 centímetros de masa muscular en el cuerpo, yhe perdido barriga, pero ahora mi pregunta es qué hago!
Llega el verano y no se si tomar l-carnitina e ir al gym para quedarme con la masa muscular que tengo y definirme un poco y quitarme barriga. Luego en septiembre comenzaría a ganar volumen otra vez.
2- No se si tomar creatina o algún otro suplemento porque para estar 4 meses en el gym no he aumentado casi nada.
¿Qué me recomiendas?
Gracias
Llega el verano y no se si tomar l-carnitina e ir al gym para quedarme con la masa muscular que tengo y definirme un poco y quitarme barriga. Luego en septiembre comenzaría a ganar volumen otra vez.
2- No se si tomar creatina o algún otro suplemento porque para estar 4 meses en el gym no he aumentado casi nada.
¿Qué me recomiendas?
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