¿L-arginine?
¿Dicen qué la l-arginine es la que produce oxido nítrico es cierto? Que dosis y a que horas tomarla, ¿cuánto demora en ser asimilada por el cuerpo y producir oxido nítrico?
¿1000mg de l-arginine de gnc al día esta bien? Pero a que horas
¿1000mg de l-arginine de gnc al día esta bien? Pero a que horas
1 Respuesta
Respuesta de Jose Perez Medina
1
Si es cierto.
La absorción es rápida en media hora.
Debes tomar 3gr antes de desayunar, 3gr antes de entrenar y 3gr antes de acostarte.
La absorción es rápida en media hora.
Debes tomar 3gr antes de desayunar, 3gr antes de entrenar y 3gr antes de acostarte.
