L-Carnitina, ¿Contraindicaciones?
He leído una respuesta sobre la L-Carnitina y me quedo una duda con respecto a las contraindicaciones. Yo tuve un problema cardíaco hace un año, sufría de taquicardias. El medico me recomendó hacer mucho cardio, lo hice por algún tiempo y ahora estoy regresando. En este año por miedo a sentir algo de nuevo no realice mucho ejercicio y subí como 7 kg. Ahora estoy haciendo pesas y lo estoy combinando con correr y bicicleta. Mi pregunta es, que tan recomendable es que use este producto y si podría tener alguna consecuencia mala. Me interesa demasiado por que ya no quiero estar con estos kilos extras, pero tampoco quiero sufrir un problema cardíaco NUNCA MÁS !
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Respuesta de Luisja Pizarro
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Puedes tomarla perfectamente, de hecho, se recomienda a personas con problemas cardíacos, eso sí, procura que cuando tomes l-carnitina no venga combinada con algún estimulante como cafeína o taurina, aún así, las cantidades de esas sustancias que vienen con el producto suelen ser mínimas y sin efectos adversos.
Hola tome carnitina líquida ayer y me hincho el estómago me dio nauseas y hasta insomnio y latidos más rápidos del corazón por favor dígame cuánto tiempo dura la carnitina en el cuerpo solo ayer tome una cucharada, dígame que debo hacer para eliminarla más rápido del cuerpo ayúdeme - kam Mac