Para bajar de peso
No no he sufrido lesión, finalize la pregunta anterior pero quería colver a preguntar ja
Gracias
Gracias
1 respuesta
Respuesta de luxador_1989
1
Pues nada mejor para bajar de peso que correr, además intenta no "picotear" entre comida, que eso engorda mucho. Empieza a correr gradualmente y ya después empezarás a fortalecer otras zonas.
