¿L-Carnitina?
Muy buenas. Soy Jose, estoy yendo al gym desde hace 9 meses. Único complemento, batidos de proteínas de vez en cuando. De siempre he tenido la constitución fuerte y tirando a fibroso, y aunque quería coger volumen, sobretodo en determinadas partes del cuerpo, me noto que me empiezo a hinchar un poco a la vez que cada vez estoy menos definido. Se que más aeróbicos me vendrían bien, y acompañar de dieta también, pero ¿qué me aconsejáis de la L-Carnitina? Soy de la opinión de que hay 2 formas de marcar abdominales: matándote a hacer ejercicios, o ayudarte quitando la grasa de encima y que se vean mejor; y me decido por la segunda. Cualquier comentario competente acerca de como conseguir un cuerpo fuertecito pero definido me será de gran ayuda. Gracias a todos, un abrazo!
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Respuesta de jhoni
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