¿Cómo aumentar la masa pectoral?
Me llamo Víctor tengo 17 años y voy al gimnasio desde hace más de un año, aunque me lo tomo más en serio desde hace unos 3 meses. Ahí consigo mejorar mis Bíceps, Tríceps, Abdominales, Dorsales... Todo excepto el pectoral, como mucho consigo que se marque un poco y que crezca mínimamente. Voy unas 2 o 3 veces a la semana al gimnasio, y en casa hago a diario flexiones de brazos y abdominales. ¿Qué tendría que hacer para aumentar la masa del pectoral?
Tengo otra pregunta, tengo el pectoral izquierdo ligeramente más "salido" o más grande que el derecho, no se si es porque esta el corazón debajo o algo del estilo. Muchas gracias por adelantado Daris, estas haciendo un gran trabajo aquí.
Tengo otra pregunta, tengo el pectoral izquierdo ligeramente más "salido" o más grande que el derecho, no se si es porque esta el corazón debajo o algo del estilo. Muchas gracias por adelantado Daris, estas haciendo un gran trabajo aquí.
1 Respuesta
Respuesta de donjoe
1