Gorditos de cadera

No es por culpa de los pantalones de cadera, si no por otros motivos, si quieres solucionarlo hay que seguir ciertas pautas, dime por lo menos, que edad tienes, estatura, peso, si eres hombre o mujer, (creo que mujer, pero no se) y que tipo de alimentación llevas, lo mas detallada posible, y que rutina sigues diaria, si trabajas, si estudias, cuanto y donde, que tipa de vida llevas al fin y al cabo y te podre dar una ayuda mas concreta