No me llega la regla y los test son negativos

hola me pasa lo siguiente la regla me vino el 8 de enero Y ya estamos a 12 de feb y tengo 8 días de retrazo me he hecho dos pruebas de embarazo y me salen negativas No se si estaré embarazada estoy muy preocupada que casi no puedo dormir ayuda :/