Puedo recuperar a mi ex esposa después de 1 mes de separado y ella ya tiene una relación

Mi esposa y yo terminamos hace mas de un mes ella no quiere saber nada de mi ya me pidió que no la moleste la verdad yo fui el causante de que la relación fracasara ella me pedía que cambiara en muchos aspectos y nunca la escuche, ahora se que la necesito y amo y quiero recuperarla hemos hablado muy poco o casi nada en este tiempo pero ella esta a la defensiva siempre y ay me pidió que la deje hacer su vida hay solución aun , yo estoy cambiando mucho durante este tiempo en todos los aspectos físicos , mentales y de superación para demostrarle que si puedo cambiar , pero no se si aun haya alguna solucion