¿Relaciones sexuales con menstruación?

Buenas noches, estuve usando parche anticonceptivo Evra por primera y única vez, en la semana de "descanso" a los tres días, comenzó mi menstruación. Y tuve relaciones sexuales sin protección el 4to día de mi menstruación
Dirá que soy paranoica, pero en primer lugar no soy regular, y hace 2 años quedé embarazada cuando utilicé la píldora de emergencia y tuve el aborto a las 10
semanas :(
Desde ese día he estado muy paranoica con respecto a cualquier tipo de anticonceptivo, y ahora me siento algo insegura.
Espero pueda ayudarme, gracias :)