No me fio de médicos y enfermeras y pienso que los instrumentos que usan no están desinfectados

Fui a un laboratorio para una extracción de angre, como no aprecie el el movimiento de la enfermera, me preocupa que haya usado una jeringa ya usada, voy al dentista y me preocupa si desinfecto los instrumento, cierro una puerta y me devuelvo a ver si estas bien cerrada, vivo en total incertidumbre, que me aconseja