No encuentro temas de conversación. Técnicas para comunicarme con las personas

Hola, mi nombre es Roberto, tengo 15 años y un pequeño problema de sociabilidad.
Es muy breve pero me gustaría que me aconseje en gran manera.
Sucede que cuando quiero conversar estando en grupo o con tíos y primos, no me viene nada a la mente. Nunca pongo un tema y siempre doy respuestas cortas.
Con mi novia, mi hermano y mi abuelita soy muy simpático (mis padres murieron hace 15 años), siempre hay algo de qué conversar, pero con mis otros familiares o amigos eso nunca es así.
Me complica esto porque sé que algunos primos y tíos me encuentran fome.
Necesito consejos.
Roberto.