¿Puedo hacer pesas con hta?

Ya se que dicen que no se puede hacer pesas con hta pero mi pregunta es ni si quiera con poco peso y muchas repeticiones, ¿no seria eso como un ejercicio cardio? Muchas gracias
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En principio si la hipertensión esta controlada no tendría que haber problemas, siempre que no te excedas, hacer ejercicio diario te vendrá bien.

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