Con tu edad aún te quedan varios años para poder seguir creciendo, ya que en el hombre la edad de crecimiento se alarga hasta los veinte o veintiun años, (incluso existen casos de personas que crecen pasados los veintiún años, si bien no suele ser en altura).
El que esto se cumpla o no, estará condicionado por tu patrón de crecimiento, partiendo de la base de que en mi opinión existen dos tipos basicos de crecimiento: uno se refleja en la persona que desde los diez o doce años presenta una estatura elevada para su edad, espaldas anchas e incluso la voz presenta un desarroyo temprano, popularmente a estos niños se les dice, "ha hechado el cuerpo entero, o de una vez", se caracterizan por tener una elevada estatura y complexión general, pero por contra y en compensación/equilibrio de esto, dejan de crecer pronto y llegados los cieciocho años, (y a veces incluso a los diecisiete), no crecen más en altura o si lo hace es muy escaso, aunque el desarroyo óseo continua hasta los veinte. (Los huesos ensanchan y se robustecen, tambien estas personas suelen crecer un poco en anchura, -hombros-, hasta los 22 años.)
El segundo patrón básico de crecimiento es todo lo contrario al anterior, suelen ser personas que hasta los catorce o quince años mantienen una estatura pequeña y su aspecto general continua siendo pronunciadamente aniñado, pero a partir de los quince años experimentan un crecimiento enorme dividido en tres fases principales, (en estos casos, se les suele decir, "han pegado el estirón"), la primera fase llega a los quince años y pueden llegar a crecer hasta diez o doce centimétros, la segunda fase llega a los dieciseis/diecisiete años, donde o bien se crecen otros diez cm, o se baja a siete, y la tercera y última fase comienza entre los dieciocho y los diecinueve años, agregando otros cinco o más Cm. Este segundo patron se divide en varias categorías, en función de la altura que se llega a alcanzar.
En tu caso mides 1,68 teniendo ya cumplidos los diecisiete años, (no sé si tienes cerca los dieciocho o aún te quedan muchos meses para cumplirlos), por tanto me figuro que estás más cerca del primer patrón que del segundo, lo que no evita que puedas llegar al 1,75 de aqui a los veinte o veintiún años, en mi opinión podrías llegar al 1,73 perfectamente, al 1,75 o 1,76 no lo sé, tal vez si aunque creo que será más dificil.
Que yo sepa, de momento no existen pastillas para crecer, sí existe una operación para alargar los huesos de las piernas, dirigidas en exclusiva a personas con enanismo o malformaciones, se basa en el mecanismo de regeneración del organismo animal, se practican varios 'micro cortes' en el hueso, y se separa mecanicamente con unas guias o palancas, al mantener estos cortes y a la vez lo romper ni separar por completo el hueso, el organismo 'rellena' el espacio que se a separado lo que conlleva a un crecimiento antinatural (y a la vez natural) y forzado del hueso, es una tecnica compleja, dura para el paciente y muy larga de tratar, la recompensa es que es posible llegar añadir diez centímetros más a la persona. La tecnica se llamó 'enlongamiento óseo', o alargamiento de los huesos
http://www.susmedicos.com/ortopedia_def_alargamiento_oseo.htmhttp://datosbiologicos.blogspot.com/2008/10/enlongamiento-de-los-huesos.htmlTe sugiero que consumas variedad de lácteos a diario, (queso, queso blanco, yogurth, leche...) y practiques un deporte que además de ser activo, conlleve un cierto 'estiramiento' y movimiemto continuo del cuerpo, pienso que lo ideal és la natación y el balocesto, practicando estas dos disciplinas intensamente y alimentandote lo mejor posible, tal vez logres 'arañarle' uno o dos cm a tu estatura natural, aunque esta posibilidad no és segura, porque cada organismo es difente y reacciona de una u otra manera tanto a la alimentación como a los estímulos externos. Creo que esto es lo único que puedes hacer aparte de confiar en que de natural tu cuerpo crezca varios centímetros de aqui a cuatro años.
Tambien me permito comentarte que opino que no merece la pena obsesionarse por la estatura, (a menos que por ser muy inferior o muy superior a lo normal, suponga un problema grave o importante en la vida, por ejemplo medir un metro, o todo lo contrario, medir 2,30 o 2,45 metros), y que medir 1,70 o 1,72 es lo más natural del mundo, que por supuesto no impide dedicarse a ningún deporte, (habrás visto bases de baloncesto con esta estatura e incluso menor).. y no significa ser bajo, ni tampoco alto, es una estatura media que infinidad de personas poseen.
Menuda sarta de estupideces dice este artículo. Es sabido que las mujeres solo crecen hasta los 13-14 años y los varones hasta los 15-16 años, o sea hasta cuando se produce el desarrollo sexual, luego de eso no se crece más, a no ser en casos excepcionales, asociados por lo general a problemas endócrinos. Ahí están las fichas de los deportistas como prueba, cualquier varón de 30 años mide exactamente lo mismo que lo que medía a los 17 o incluso 16 años. Es increíble como el famoso mito de que se crece hasta después de los 20 años sigue en vigencia a pesar que la ciencia y hasta la vida cotidiana misma se encargan de aniquilarlo. La gente prefiere aferrarse a la ignorancia. - Rivali Tempo
quiero saber si puedo crecer más tengo 15 años y mido 165 cm mi padre mide 160cm y mi madre mide 155cm - Luis Santos
I.Hola Luís, no sabría responderte con total fidelidad porque cada persona es un mundo aparte, pero para saber el tiempo que le queda a tu organismo por crecer, lo más certero es solicitar una prueba de análisis carpal ("prueba de la mano"), en tu médico de cabecera o especialista habitual. Consiste en una radiografía especial de los huesos de la mano, muy sencillla y de resultados muy fiable.. seguramente puedas seguir creciendo en altura hasta los 18 o 19 años, ya que creo es lo habitual (yo por ejemplo dejé de crecer un poco antes de cumplir los 18 años... o eso es lo que recuerdo). - david ..
Tambien decimos siempre que para fomentar el crecimiento al máximo pueden consumirse muchos alimentos lácteos, (yogures, leche, queso), practicar natación y baloncesto con frecuencia, (sobre todo natación), hacer ejercicios de estiramientos, y estimular la hormona del crecimiento llevando una vida y alimentación correcta, óptima y equilibrada, de esta forma tu organismo quizá podrá dar todo de sí a nivel de ganar estatura y en el desarrollo óseo general... pudiendo alcanzar en mi opinión el 1,70, ya que tienes aún por delante tres años para poder hacerlo.. - david ..
existen unos estiramientos especiales para corregir la postura corporal (espalda), dichos estiramientos pueden ser tambien muy útiles para fomentar el crecimiento, sobre todo cuando se realizan a tu edad..https://www.youtube.com/watch?v=kJtGuQ4Pt6Y suerte y mucho anímo. - david ..
Hola soy Brayan, quisiera saber si aún puedo crecer tengo 17 años y 3 meses me faltan muchos meses para los 18 mi crecimiento fue lento hasta los 14 y luego ya no crecía hasta los 15 con 1.72 ya a los 16 años y ahora con 17 eh crecido, mido 1.80 y quisiera saber si puedo seguir creciendo mi padre mide 1 .70 y mi madre 1.50 pero mis tíos son 1.80 y 1.90 y quisiera saber si seguiré creciendo ya que aún tengo 17 años. - Brayan Alba Mendoza