I. Hola Juan Antonio, los hombres por regla general solemos crecer hasta los 18 o 19 años, pero siempre es variable en función de cada persona... por ejemplo en mi caso dejé de crecer un poco antes de cumplir 18 años, pero a cambio era "muy grande" con diez, doce o catorce años, a partir de ahí el crecimiento se fue deteniendo cada vez más, es decir, todo lo contrario de personas que crecen mucho a partir de los 14/15 años, siendo 'bajitos' hasta ese momento.
La mejor forma de saber o conocer a ciencia cierta si vas a crecer más (cuanto tiempo le queda al organismo para crecer), es solicitar una sencilla prueba de crecimiento óseo, (análisis Carpal), conocida popularmente como "prueba de la mano", consiste en una sencilla radiografía especial de los huesos de la mano. Mediante esta prueba podrás salir de dudas, ya que determina con un 99% de seguridad lo que le resta al organismo por crecer. La realizan desde la seguridad social (médico de cabecera) o médico privado..
http://kidshealth.org/es/parents/xray-bone-age-esp.html
Mi valoración es que como bien has dicho y si todo acompaña podrías alcanzar una estatura cercana al 1,75, pero pienso que siendo realistas es complicado, considerando que tu cuerpo ya dio el clásico estirón. Me temo que 1,72 o 1,73 es a lo que podrías llegar.. más lo encuentro muy difícil aunque quizás no imposible, si bien tendría que determinarlo un médico endocrinólogo.
Por mi parte, siempre sugiero varias opciones que pueden ser eficaces para estimular el crecimiento todo lo posible.
- Consumir una gran cantidad de productos lácteos (leche, queso, yogures).
- Practicar natación y baloncesto con mucha asiduidad. (También deporte en general, pero sobre todo estos dos en concreto).
- Como ya dijo el compañero, stimular la hormona del crecimiento. (Aquí puedes ver más información).
Suerte y ánimo.
¿Tengo 14 años el 22 de julio de 2020 cumplo 15 años mido 1.70 mi padre media 1.78 cuando era joven ahora mide 1.74 mi madre media 1.67 cuando era joven ahora mide 1.64 o 1.65 tengo un primo que mide 1.83 mi bisabuelo media 1.80 quisiera saber hasta que altura llegare? por favor respondan - Josue Torres