Tapones a medida
Es que tengo un problema insomnio desde hace tres o cuatro años, tengo cita con psiquiatría y neurología para mayo, aunque a psiquiatría ya estuve un par de veces y la medicación no me sirvió de mucho, al neurólogo voy porque tengo amnesias, ptroblemas de orientación y problema para retener información, aunque yo creo que todo el problema viene de la falta prolongada de sueño.
el problema como yo digo es como si mi cerebro estuviera durmiendo de día y despierto de la noche, para dormir un poco necesito mucha concentración y con cualquier ruido por muy pequeño que sea me irrita y no me deja dormir;
He oído hablar de tapones a medida para el agua y para el ruido, se que hay músicos y gente que se dedica a tocar la batería y otros instrumentos, utilizan estos tapones para no volverse locos, se que los hay de 25 y 50 decibelios no se si hay más, se que también dependerán de los ruidos que no quieras oír graves agudos, etc. Lo que no sé, es si yo los podría utilizar para dormir y de que tipo serían, yo se que oigo hasta cuando dan al interruptor los vecinos de arriba, estoy usando tapones de cera que se adaptan bien al oído, pero el problema es que cuando están en el oído se calientan y después para sacarlos es complicado, la ultima vez me quedaron restos y tuve que ir a urgencias a que me los quitaran, fue doloroso porque según el otorrino tengo el canal auditivo muy estrecho, quisiera saber que opinas sobre el tema, necesito completo silencio para dormir
el problema como yo digo es como si mi cerebro estuviera durmiendo de día y despierto de la noche, para dormir un poco necesito mucha concentración y con cualquier ruido por muy pequeño que sea me irrita y no me deja dormir;
He oído hablar de tapones a medida para el agua y para el ruido, se que hay músicos y gente que se dedica a tocar la batería y otros instrumentos, utilizan estos tapones para no volverse locos, se que los hay de 25 y 50 decibelios no se si hay más, se que también dependerán de los ruidos que no quieras oír graves agudos, etc. Lo que no sé, es si yo los podría utilizar para dormir y de que tipo serían, yo se que oigo hasta cuando dan al interruptor los vecinos de arriba, estoy usando tapones de cera que se adaptan bien al oído, pero el problema es que cuando están en el oído se calientan y después para sacarlos es complicado, la ultima vez me quedaron restos y tuve que ir a urgencias a que me los quitaran, fue doloroso porque según el otorrino tengo el canal auditivo muy estrecho, quisiera saber que opinas sobre el tema, necesito completo silencio para dormir
1 respuesta
Respuesta de zaryeltes
1