Porque hace ruido mi estomago

Gusto en saludarte.
Sabes mi estomago siempre esta haciendo sonidos como si tuviera hambre aun después de haberme alimentado y estos ruidos son muy fuertes, aunque no siento ningún dolor es muy incomodo ya que hasta las personas a mi alrededor los escuchan.
Estos ruidos se intensifican por la noche y después de cenar aunque la verdad también gruñen antes de cenar, me da mucha pena con este problema ya que no puedo evitarlo es algo incontrolable.
Se que a todos nos hace ruido el estomago pero la verdad a mi me pasa todo el tiempo cuando tengo hambre y aun después de comer algo.
¿Qué puedo hacer para evitar estos sonidos o gruñidos?
Es normal, ¿es un buen o mal síntoma de mi digestión?