Ayuda para quedarme embarazada

Yebo dos años y medio sin utilizar protección, como unos seis o siete meses primeros la marcha atrás, después alguna vez el se iba dentro, pero cuando ocurría me limpiaba rápidamente muy bien por dentro, cuando ya llevábamos un año comenzamos, por así decirlo, a buscarlo, pero yo no me informe de los días fértiles ni nada de eso asique no se si lo haríamos en esos días o no. Hace un año que tuve una depresión muy fuerte, mi novio se metió en las drogas luego pudo salir de eso, pero a mi yebo muchos meses de terapia el salir de aquella profunda depresión, la regla a partir de la depresión se me descontrolo, a mi me venia siempre como un reloj, pero ahora lo mismo me viene tres días antes que tres días después, me viene normalmente flojita, hay meses que me viene muy muy floja, y otros que me duele muchísimo, llego un punto que cuando me bajaba la regla me daba por llorar y sentirme tan mal que ni podía seguir para adelante, el ver a amigas que se quedan embarazadas, ver mamas con sus bebés por la calle, o simplemente ver un escaparate de bebes, y pensar, ¿yo comprare algún día aquí?. Peso 45kg, tengo 21 años y mi novio 22. El ginecólogo dice que todo esta bien, pero tengo que decir que yo sufro mucho de los nervios y tomo con frecuencia pastillas de valeriana, tila, melisa para dormir, todo natural. Mi chico lleva ya un año que si ha tomado cocaína ha sido unas cinco o seis veces, momentos puntuales, pero ahora esta yendo al gimnasio, porque quiere reafirmarse del todo y esta mucho mejor anímicamente y físicamente. Los dos fumamos unos diez cigarrillos al día, yo no bebo y el se toma alguna cerveza o cubata algún fin de semana, pero hace un año o así los dos bebíamos mucho, yo cuando tuve la depresión lo hacia sobretodo sola y me daba igual el día, pero ya hace cuatro meses que supere aquello. Ahora ya me he informado de los días fértiles y ni con eso lo conseguimos, tomo leche de soja, y mi novio come muchos guisos yo menos, pero no estamos mal alimentados. Bueno no se que más decir, creo que ya esta todo. Necesito respuestas de que me pasa, ¿la depresión tubo algo que ver? ¿Puedo tomar algo? ¿Qué debería comer? ¿Qué puedo hacer para conseguir el tan ansiado embarazo? Gracias, toda la ayuda se agradece profundamente

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No te angusties, sos muy joven y tienes muchas posibilidades.
Me decís que tu ginecólogo dice que esta todo bien, supongo entonces que ya hiciste los controles anuales de papanicolaou y colposcopia, una ecografía ginecológica para descartar quistes ováricos y algunos análisis hormonales para saber si estas ovulando bien y si no hay ningún trastorno tiroideo. Los antidepresivos pudieron haber alterado los ciclos.
Si todo esto esta bien, el paso que sigue es chequear que tus trompas estén permeables, es decir sin obstrucción, para eso se hace un estudio con contraste a base yodo que se llama histerosalpingografía.
Por supuesto que tu novio debe realizarse un espermograma para ver la capacidad fecundante de los espermatozoides. Tené en cuenta que la cocaína provoca un efecto tóxico directo sobre los espermatozoides produciendo una disminución en su producción
No te olvides que esto es de a dos, son los dos los que tienen que apoyarse y consultar juntos.
Como te dije antes son muy jóvenes, no tienen por que desesperarse, tienen que consultar con algún ginecólogo que les inspire confianza y los contenga para seguir adelante.
Pasaron momentos difíciles y necesitan ayuda.
Trata de tener relaciones en tu periodo fértil (desde el día 9 al 19 del ciclo, considerando día 1 el primer día de menstruación), y día por medio para mantener la calidad del semen.
No se angustien. Todo va a salir bien! Animo! Avisame las novedades que tengas.
Cuídense mucho. Un beso grande
Muchas gracias por tu respuesta inmediata, no sabía que la cocaína tenia un efecto tan directo en el esperma. Consulte dos especialistas y en los dos exámenes me dijeron que todo estaba bien, ni obstrucción en las trompas, ni quistes ni nada fuera de lo normal. Mi novio no quiso hacerse el espermiograma por miedo a que le saliera algo de las drogas, por vergüenza, pero ahora se esta cuidando mucho y espero que esta vez salga bien. También me gustaría que me dijeras que podemos comer para que sea más eficaz la posibilidad de quedar embarazada. Y si mi peso implica algún problema para quedarme en estado, solo peso 45kg. Dejare de tomar tranquilizantes. Muchas gracias
Es fundamental que el se haga el espermograma, ya vimos que vos no tienes ningún inconveniente.
En cuanto a la comida, tienes que comer sano, variado y equilibrado, carnes rojas 2 veces por semana, pescado, pollo, frutas y verduras. 1 o 2 veces por semana pastas, arroz, legumbres. Pocas frituras, poco alcohol, tratar de dejar el cigarrillo, podes comer de todo y tu peso no es inconveniente.
En cuanto a dejar los tranquilizantes, no lo hagas por propia cuenta, consulta con quien lo indico porque no se hace supresión bruscamente.
Trata de convencerlo a el para que se estudie y si todo esta bien, el embarazo va a llegar seguro y si hay algún inconveniente te encontraran la solución, quedate tranquila, no te angusties y cuidate. Un beso

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