Luxacion esternoclavicular

Hace un tiempo levantando pesas se me luxó la clavicual por la parte del esternon pero se me volvio a colocar. A partir de ese dia cada vez que levanto el brazo mas de la altura del hombro la clavicula se me luxa y se me vuelve a colocar cuando bajo el brazo. No me duele pero es muy molesto y tengo miedo de que llegue a algo mas.