Dolor en el pie derecho

Hola

creo que es una fascitis plantar, cuando apoyo el pie el dolor es enorme.

por favor, que puedo hacer para resolver esto definitivamente.

porque si me sale empleo, debo estar al 100 %.

Nota : peso 115 kilos, tengo 33 años, Masculino,

y los últimos tres años trabaje todo el tiempo parado,

en un bar, en servicio de barra y de mesas.

Saludos

Ykcuba