Rodillas "pelin" chungas
Hola Pau8, te cuento, estoy operado de menisco desde hace unos tres meses, hace aprox. Dos me dan el alta, pero es hoy y todavía me cuesta correr y agacharme, ¿esto es normal? Hice un mes de recuperación. Otra cosa, desde hace casi un año me duelen mucho las partes internas de las dos rodillas, más o menos entre donde están los tendones internos y donde se "tocan las rodillas al juntarlas, siempre me dice que debe ser un esguince (¿en las dos?) y nada de lo que me recetan da resultado, ¿que puede ser y que solución le doy, Gracias.
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Respuesta de pau8
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Seguramente tu forma de las piernas te esté causando toda una serie de desequilibrios musculares que te estén provocando a su vez molestias en la cara interna de la rodilla. Puedes tenerlas arqueadas hacia afuera (como Rivaldo por ejemplo), o hacia adentro. Además de en hiperextensión o en flexión.
Un fisioterpaeuta de tu ciudad te puede ayudar a valorarlas y te puede indicar que estiramientos y potenciación muscular debes hacer para corregir, lo que te irá bien para disminuir el dolor.
Suerte
Un fisioterpaeuta de tu ciudad te puede ayudar a valorarlas y te puede indicar que estiramientos y potenciación muscular debes hacer para corregir, lo que te irá bien para disminuir el dolor.
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