Lesión muñeca

Buenas ayer me lesione la muñeca al dejar una caja pesada encima de una nevera y me duele un poco al girarla moviéndola de arria a abajo (un poco más) y a la hora de tomar algunos objetos
¿Alguien podría decirme lo que tengo? Please
Gracias

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Lo más probable es que hayas tenido un pequeño esguince de muñeca.
Haz un poco de reposo y ponte frio local (hielo dentro de una bolsa de plástico recubierto por un paño) tres veces al día en seseiones de unos 15 minutos.
Si no mejoras con eso acude a tu médico

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