Lesión en parte posterior del muslo
Hola, hace unas 5 semanas, jugando a fútbol 7 tuve lo que me pareció una rotura en la parte trasera del muslo, cerca del glúteo. Noté como si me hubieran dado un golpe seco. La cosa es que tuve que parar inmediatamente de jugar y apenas podía caminar. Fui al médico y me confirmó que era una rotura, aunque no me dijo que músculo era exactamente. Con el paso de las semanas se me redujo el dolor y desapareció. El problema es que ayer volví a jugar. Calenté bien antes del ejercicio y a los 40 minutos aproximadamente volví a sentir un pinchazo.Sé que es el mismo punto y antes de que me pase algo más me gustaría saber como recuperarme correctamente para que no me vuelva a pasar, y si puedo hacer bicicleta o carrera continua mientras tanto.
Usted ha sufrido una re-rotura de la inserción proximal de los isquiotibiales (semimembranoso, biceps femoral y semitendinoso). Eso ha ocurrido por falta de tratamiento tras la primera rotura: el reposo no basta, está claro y demostrado en su caso. Si quiere que esta lesión no se le cronifique, acuda a un fisioterapeuta para que la trate. Es muy frecuente que se produzcan estas recaídas cuando la parte lesionada es muscular, mucho más que si es ligamentosa, como en el caso de los esguinces. Así que póngase manos a la obra y recupérese con la ayuda del profesional adecuado.
