Problemas por una infiltración

Llevo tiempo con dolor en un hombro y el otro día fui al traumatólogo, el cual me puso una infiltración de corticoides en el hombro, nada más ponérmela no note apenas nada pero cuando llegue a casa tenia un bulto en el hombro justamente debajo del pinchazo y dolores, estuve poniendo hielo a ver si me bajaba el bulto pero al ver que no me bajaba a los 2 días he vuelto y mi sorpresa es que me ha dicho que tenia una contractura a causa de la infiltración que no suele ser normal pero que a veces sucede, me ha mandado estar una semana con un gel y aplicándome calor seco 3 veces al día. Llevo 3 días aplicandomelo y la verdad el bulto no baja. Es normal esto, tardara algún tiempo en deshacerse la contractura o al final tendré que darme masajes para que esta se quite a parte del dolor que me provoca.