Aumentar Masa muscular (Con ayuda de suplementos)

Hola he visto que entiendes del tema y me gustaría (si pudieses) que me intentaras ayudar..
Haber, mi objetivo cuando me apunte al gimnasio era ganar peso ya que mido 1'78 y peso 55, llevo casi 7 meses entrenando y poca cosa he conseguido, sigo una rutina echa por el tipo del gimnasio, procuro comer mucho y beber mucha agua. Pero aun así no he conseguido aumentar el peso.
Fui al medico a hacerme unos análisis de sangre en el que me miraron tiroides y no que cosas más para ver si tenia todo en perfecto estado, y efectivamente estaba todo bien. La doctora me recetó un multivitanímico.(Que ahora tomo)
Bueno y he estado leyendo desde hace mucho tiempo sobre complementos y he pensado en ademas, del multivitanímico que tomo, de empezar a tomar:
-Creatina.
-Proteínas.
Las Dudas:
-Creatina:
+Que tipo monohidratda?Como la tomo?
+Periodo de "descanso" de creatina (Cuando se deja de tomar)disminuye el volumen muscular?
+La puedo conseguir en farmacias? Mas o menos a que precio?
-Proteinas:
+He oido sobre proteina de suero, tambien he oido hablar de aminoacidos y batidos. Pero no tengo ni idea. Solo se lo que hace.
+Que debo comprar? Como se toma? En batidos? Mas o menos el precio?
+Modo de empleo.
y por ultimo.. ¿Con la creatina se debe hacer un tiempo de reposo cada cuanto?
¿Con los batidos o las proteínas o lo que me hayas aconsejado también?
Bueno me decantado por la creatina y las proteínas pero si existe alguna combinación mejor para ganar masa muscular puedes proponermela.
También se que hay que tomar carbohidratos o no se...
Bueno son muchas preguntas.. Ejeje espero que puedas contestarme a la mayoría y agradecerte al menos el tiempo que has dedicado en leerlo.
Muchas Gracias.