Ayuda
Hola soy una chica de 21 años, mido 1,80 justo y peso 78 kilos, en apariencia soy normal pero quería perder alrededor de 8 10 kilitos (aunque con 5 ya gozaba). El caso es que soy una persona que me cuesta un montón perder peso, estado ya en varios nutricionistas y solo han conseguido bajarm 2 - 3 kg y la verdad es que soy de comer muy sano y no pico entre horas y esas cosas, antes pesaba mucho menos y quería volver a estar igual más que nada pa sentirme a gusto conmigo misma, asik nada alguien que me pueda dar algún consejo o alguna dieta, complemento o algo así por favor, que ya estoy a la desesperada jaja.
Muchas gracias por adelantado
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Respuesta de nutriexpert
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