Infusiones para adelgazar
Después de mi embarazo me quedé con 10 kgs. Más, he conseguido bajar los 5 primeros pero los otros 5 me están costando más, a pesar de que voy al gimnasio tres días por semana.
Me gustan mucho las infusiones y querría saber cual sería apropiada para adelgazar, tanto retención de líquidos como quema de grasa, me han hablado del té rojo, verde y de cola de caballo, pero no sé cual es más efectiva.
Por otro lado me han recomendado ingerir pastillas de L-carnitina, pero me dan un poco de respeto.
Me gustan mucho las infusiones y querría saber cual sería apropiada para adelgazar, tanto retención de líquidos como quema de grasa, me han hablado del té rojo, verde y de cola de caballo, pero no sé cual es más efectiva.
Por otro lado me han recomendado ingerir pastillas de L-carnitina, pero me dan un poco de respeto.
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Respuesta de pitikif