¿Cómo eliminar barriga del bajo vientre?

Soy una chica que mide 1,64 y pesa 55 kg, hago ejercicio 6 veces a la semana 30 minutos pesas y 40 minutos cinta o elíptica. La grasa se me acumula en la barriga, sobre todo el bajo vientre (es como si estuvise hinchada y cada vez peso más). Pero no sé que pautas seguir para una correcta alimentación que además de controlar el apetito (que a veces es voraz) me ayude a concentrarme y estudiar a pleno rendimiento.
Necesito eliminar esa barriga ya, que me aconsejáis. Gracias