Protein 90
Buenos días.
Mi médico me ha recomendado tomar PROTEIN 90, dado que por una enfermedad he perdido mucho peso y masa muscular.
Dicho complejo alimenticio debe disolverse en liquido (agua, leche, etc.)
El problema es que no soporto tomarlo diluido (me dan nauseas), casi prefiero tomarlo a cuharadas (aunque se hece una masa en la boca horrible, pero lo llevo mejor).
¿Puedo hacerlo así? ¿O por el contrario debo necesariamente disolverlo en líquidos?
Muchas gracias.
Mi médico me ha recomendado tomar PROTEIN 90, dado que por una enfermedad he perdido mucho peso y masa muscular.
Dicho complejo alimenticio debe disolverse en liquido (agua, leche, etc.)
El problema es que no soporto tomarlo diluido (me dan nauseas), casi prefiero tomarlo a cuharadas (aunque se hece una masa en la boca horrible, pero lo llevo mejor).
¿Puedo hacerlo así? ¿O por el contrario debo necesariamente disolverlo en líquidos?
Muchas gracias.
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Deberías acompañarlo con líquidos ya que el aporte de agua a tu cuerpo es importante para la asimilación de sus compuestos. Si tomas el agua justo después de tomar el "polvo" también serviría para asimilarlo, pero no te lo recomiendo porque el resultado será diferente debido a nuestra digestión.
Busca un líquido que te sea agradable y "juega" con las medidas de la mezcla. Si ves que el sabor no te gusta, intenta añadirle un poco de azúcar, tal vez así te guste más.
Busca un líquido que te sea agradable y "juega" con las medidas de la mezcla. Si ves que el sabor no te gusta, intenta añadirle un poco de azúcar, tal vez así te guste más.