¿Necesito bajar de peso en poco tiempo? Ayuda!

Hola!, estoy desesperada! Estoy subiendo kilos de una manera impresionante, cada vez estoy más fofa, si alguien sabe de una dieta, no pido milagros, pero si me ayudaría si tienen algo que sugerir, necesito reducir grasas, se ve horrible mi abdomen :(
Gracias!

1 respuesta

Respuesta
1
Es importante que te hagas una evaluación para saber tus hábitos nutricionales y ver dónde puede estar el problema. Yo te recomiendo visitar la página Web www.nutrishop-herbal.com donde podrás hacer un estudio nutricional online para saber como estás y un experto nutricionista se pone en contacto contigo para ayudarte de forma gratuita. A las personas que he recomendado está página están encantados, el trato que te dan es estupendo.

Añade tu respuesta

Haz clic para o

Más respuestas relacionadas

Hinchazón de barriga y gases después de comidas sin gluten ni lactosa

Hace más de un año tuve problemas de mucho gas e hinchazón en el estómago. Me hicieron la prueba del aliento y di positiva en helicobacter. Deje de tomar gluten y lácteos así como azúcar. Pero el hinchazón no desaparece y sigo con gases. Hace unas...
1 respuesta

¿ Cuantos lípidos producen consumir una determinada cantidad de alimento ?

Si tienes el colesterol a 100 mg / dl y consumes 50 gramos de grasa saturada ¿A cuánto subiría el colesterol? Es decir de 100 mg / dl ¿A cuánto pasaría?
1 respuesta

Pastillas para adelgazar

Soy una chica de 23 años de Costa Rica, estoy tomando unas pastillas para adelgazar que se llaman Stell, de la casa heritage www.heritagehealthproducts.com, aquí en C.R. Se venden como producto natural. Pero aun así quiero información de ellas. Mido...
23 respuestas

Bajar de peso, gordura, grasa!

Como bajar la grasa! ¿Y mejorar? Estoy muy gorda!
13 respuestas

No bajo de peso

Yo siempre o casi siempre e estado a dieta con nutricionistas nunca a sido por mi cuenta pero las dejaba y volvía a coger peso en el 2007 tuve a mi niña llegando a pesar yo 89.9, me diagnosticaron hipotiroidismo teniendo que tomar de por vida así me...
15 respuestas

¿Por qué tengo los niveles de vitamina D25 hidro bajos?

Tras una analítica, los niveles de vitamina D25 hidroxi lo tengo muy baja, no se a qué puede ser debido Tengo problemas de espalda y no sé si esto tiene algo que ver . Necesitaría ayuda sobre este tema y saber qué puedo hacer para subir los niveles...
1 respuesta

Bajar unos 10 kilos

Te quería preguntar como puedo hacer para bajar 10 kilos, te comento que mido 1.83 mts y peso actualmente 86 kilos y tengo 27 anios. Hace 8 meses atrás pesaba 92 kilos, entonces empecé natación lo cual me hizo bajar rápidamente unos cuantos kilos;...
11 respuestas

He subido 7 kilos ayuda para bajarlos!

Tengo 20 años de edad, mido 1.57 y he subido de peso pues anteriormente pesaba 53 kg y ahora peso 60 de niña era gordita pero desde que empezó mi desarrollo adelgace y hoy tengo dos meses de casada y pues para dos meses he subido mucho de peso.. Me...
12 respuestas

Hola experto 20 kilos de sobrepeso

Tengo 20 kilos de sobrepeso, siempre fui flaquita pero pase por una depresión dos años y subí 20 kilos. Mi peso normal era de 55 kilos. Ahora estoy 20 kilos arriba. Quiero saber como hacer para bajar 20 kilos ya que fui a alco y el grupo era muy...
6 respuestas

¿Porque tengo ansiedad? Quiero aprender a comer equlibradamente.

Soy una chica que siempre ha hecho mucho deporte, pero nunca he estado delgada desde pequeña he tenido kilos de mas, pero al competir en balonmano tampoco llegaba a coger demasiado, pero hace unos años por el trabajo lo deje y cogí unos 17 kilos. Y...
5 respuestas