Suplementos deportivos en adolescentes
Buenas noches.
Desearía me informaran si es factible el aporte de suplementos alimenticios, como proteínas, glutaminas etc. En jóvenes de edades adolescentes (16, 17 años).
Gracias de antemano.
Desearía me informaran si es factible el aporte de suplementos alimenticios, como proteínas, glutaminas etc. En jóvenes de edades adolescentes (16, 17 años).
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No es recomendable a esas edades a no ser que un problema fisiólogico detectado por un médico lo recomendara. Con una alimentación sana y equilibrada cubrirás las necesidades recomendadas de todos lo nutrientes.