Nutrición
Hola, quisiera egradecerte dándote las gracias por tu respuesta a una de tantas praguntas a las que respondes.me gustaría realizarte dos preguntas:
¿1/ estar delgado significa no tener grasa? Yo creo que no pero no se una respuesta especifica ni buena.
¿2/y qué tanto por cientorepresenta el peso corporal de los músculos en los hombres como en la mujeres? Me para lo mismo que en el caso anterior. Yo creo el 40% en hombres y 30% en mujeres pero no se explicarlo.
MUCHAS GRACIAS!
¿1/ estar delgado significa no tener grasa? Yo creo que no pero no se una respuesta especifica ni buena.
¿2/y qué tanto por cientorepresenta el peso corporal de los músculos en los hombres como en la mujeres? Me para lo mismo que en el caso anterior. Yo creo el 40% en hombres y 30% en mujeres pero no se explicarlo.
MUCHAS GRACIAS!
1 respuesta
Respuesta de rodro19
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A tu primer pregunta, no. Una cosa es estar delgado y otra es estar esbelto y definido. Una persona puede ser delgada pero tener adiposidad localizada y nada de masa muscular. Y una persona definida tiene buena masa muscular libre de grasas.
A tu segunda pregunta no hay un porcentaje exacto y preciso de relación masa muscular hombre-mujer. Pero si puedo ayudarte en un dato exacto con la relación con la hormona testosterona(hormona implicada en el desarrollo muscular):los hombres producen por día de 5 a 10mg y las mujeres solo 0.1mg.
Suerte!
A tu segunda pregunta no hay un porcentaje exacto y preciso de relación masa muscular hombre-mujer. Pero si puedo ayudarte en un dato exacto con la relación con la hormona testosterona(hormona implicada en el desarrollo muscular):los hombres producen por día de 5 a 10mg y las mujeres solo 0.1mg.
Suerte!
