Hace tiempo me duele las encías y las tengo como doloridas

Hola hace tiempo me duele las encías y las tengo como doloridas quisiera saber a que es debido y que me pudiera poner para calmarlas
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Haber, con la información que me has dado tampoco puedo darte un diagnóstico del todo fiable, aunque parce que se trata de una gingivitis,¿te sangran las encías al cepillado, o de forma espontánea?,? ¿Tienes las encías enrojecidas?, ¿Hinchadas?, si es así tines una gingivitis, normalmente es debido a una higiene deficiente, bien por no cepillarse, bien por hacerlo mal. Esta falta de cepilladoorigina que se inflamen las encías y duelan.
Como solución te recomiendo que te realices una limpieza profiláctica en la clínica y que uses un colutorio con clorhexidina durante 15 días(PERIOAID), y claro, luego tengas una buena higiene posteriormente, ya que si no es así, la gingivitis reaparecerá.

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