Ayuda
Hola muy buenas. Estoy aterrado y confuso, esta es mi historia. Mi vida era feliz hasta hace más o menos 3 años, cuando después de probar el hachís, me dio un ataque de pánico, por el miedo que estaba sintiendo a los síntomas de fumar.fue un ataque horrible.se me paso al de 20 minutos, y al día siguiente me levante bien, aunque sentía ese "miedo" a sentir esa despersonalización que sentí en el primer ataque, veía a mi novia y a mi amigo raros, y sobretodo a mi mismo, sentía que no me reconocía. Después de eso me puse en tratamiento psicológico y psiquiátrico, lexatin 1.5 3 veces al día.
Hasta el día de hoy la evolución ha sido mala, cada día vivía un poco más aterrado pensando que estaba loco y que se me iba a quedar la mente en blanco, olvidando quien soy y olvidándome de todo.eso me asusta mucho.las crisis de pánico se me han ido presentando casi a diario, hasta el punto que a día de hoy estoy de baja laboral.
Estoy muy asustado, ya que hace 3 días he tenido una crisis muy fuerte, y estoy aterrado, porque viene a mi cabeza: ¿QUIÉN SOY?, ESTOY LOCO, VOY A VERME RARO EN EL ESPEJO, VOY A PERDER LA MEMORIA, VOY A VER RARA A MI NOVIA..., y estos pensamientos me producen crisis de pánico. Esto ultimo es lo que más me agobia, el miedo a ver rara a mi novia, extraña, desconocida, como si la acabara de ver... UFF! Es muy raro!
Me gustaría saber si esto es "normal", y si realmente me puedo llegar a olvidar de todo (de mi, de mi familia, mi pareja...), tengo miedo de volverme loco y tengo una sensación de vacío interior enorme y de falta de identidad; estoy muy asustado.
¿Esto también es de la ansiedad? ¿
Gracias y un abrazo muy fuerte
chesssanche
Hasta el día de hoy la evolución ha sido mala, cada día vivía un poco más aterrado pensando que estaba loco y que se me iba a quedar la mente en blanco, olvidando quien soy y olvidándome de todo.eso me asusta mucho.las crisis de pánico se me han ido presentando casi a diario, hasta el punto que a día de hoy estoy de baja laboral.
Estoy muy asustado, ya que hace 3 días he tenido una crisis muy fuerte, y estoy aterrado, porque viene a mi cabeza: ¿QUIÉN SOY?, ESTOY LOCO, VOY A VERME RARO EN EL ESPEJO, VOY A PERDER LA MEMORIA, VOY A VER RARA A MI NOVIA..., y estos pensamientos me producen crisis de pánico. Esto ultimo es lo que más me agobia, el miedo a ver rara a mi novia, extraña, desconocida, como si la acabara de ver... UFF! Es muy raro!
Me gustaría saber si esto es "normal", y si realmente me puedo llegar a olvidar de todo (de mi, de mi familia, mi pareja...), tengo miedo de volverme loco y tengo una sensación de vacío interior enorme y de falta de identidad; estoy muy asustado.
¿Esto también es de la ansiedad? ¿
Gracias y un abrazo muy fuerte
chesssanche
1 Respuesta
Respuesta de Laura Cubells
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Si ya estas en tratamiento psicológico lo mejor que puedes hacer es comentarle todo esto que te angustia tanto a tu psicolog@, el tratamiento farmacológico es importante en tu caso pero también necesitas salir por ti mismo de este bache y con su ayuda lo conseguirás.
Tengo sensaciones de adormecimiento mental, como que no me entero de nada. No se que hacer estoy muy asustado.
Me reitero en lo mismo amigo, acude a un especialista, pídele consejo a tu psicólogo él sabrá que hacer y si no te da una solución pide una segunda opinión a otro profesional.
Animo
Animo
