Hipocondría
Hola! Mi problema es que soy hipocondríaca, me gustaría saber que es lo que tengo que hacer para curarme llevo así desde que tenia 14 años, aparte tengo ansiedad. Gracias!
1 respuesta
Respuesta de wisyn
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Perdona la tardanza, no he tenido tiempo para nada uffff.
Bueno has ido a dar con la más hipocondríaca del mundo, ajajjaajja, también tengo ansiedad, yo voy al psiquiatra y al psicólogo, y he tenido temporadas que ni rastro de ansiedad ni de hipocondría, pero a veces sale, y es un rollo lo se. No se como decirte que se quita porque yo todavía no lo he descubierto pero lo que si he notado es que contra menos caso te hagas mejor te encuentras y menos síntomas tienes porque es como un circulo vicioso, y te recomiendo, no se si ya iras, que vayas al psiquiatra o psicólogo, ellos te ayudas a llevarlo mejor e incluso superarlo. Mi consejo es que intentes pensar en ello lo menos posible, ya se que es difícil, pero hay que intentarlo ;)
Un abrazo
Bueno has ido a dar con la más hipocondríaca del mundo, ajajjaajja, también tengo ansiedad, yo voy al psiquiatra y al psicólogo, y he tenido temporadas que ni rastro de ansiedad ni de hipocondría, pero a veces sale, y es un rollo lo se. No se como decirte que se quita porque yo todavía no lo he descubierto pero lo que si he notado es que contra menos caso te hagas mejor te encuentras y menos síntomas tienes porque es como un circulo vicioso, y te recomiendo, no se si ya iras, que vayas al psiquiatra o psicólogo, ellos te ayudas a llevarlo mejor e incluso superarlo. Mi consejo es que intentes pensar en ello lo menos posible, ya se que es difícil, pero hay que intentarlo ;)
Un abrazo
