Opresión, hormigueo cabeza, estoy muy asustada, ayuda por favor..

Tengo 31 años, llevo un tiempo con muchos problemas, y soy de comerme mucho la cabeza, estoy pasando por una época algo triste y frustrante en mi vida,..y en un par d ocasiones he notado que me entra un calor muy desagradable en la cabeza, a la vez que un hormigueo y una gran presión,...suele durarme alrededor de 5 minutos, y lo paso bastante mal y me pongo muy nerviosa, que puede ser?? Muchas gracias..