Gimnasio y VIH
Hola buenas tardes,
soy seropositivo y estoy tomando medicación desde hace unos 3 años, ahora me he apuntado a un gimnasio y mi intención es de hacer dieta de esas que dan en los gym para ganar masa muscular. Mi pregunta es la siguiente: es comaptible una de esas dietas de proteínas, ¿etc con la medicación que estoy tomando? ¿Sería perjudicial? La medicación que tomo en estos momentos es NORVIR con PREZISTA. Por lo poco que tengo entendido son dietas bastante sanas y he estado mirando contraindicaciones y no veo nada al respecto.
Muchas gracias.
soy seropositivo y estoy tomando medicación desde hace unos 3 años, ahora me he apuntado a un gimnasio y mi intención es de hacer dieta de esas que dan en los gym para ganar masa muscular. Mi pregunta es la siguiente: es comaptible una de esas dietas de proteínas, ¿etc con la medicación que estoy tomando? ¿Sería perjudicial? La medicación que tomo en estos momentos es NORVIR con PREZISTA. Por lo poco que tengo entendido son dietas bastante sanas y he estado mirando contraindicaciones y no veo nada al respecto.
Muchas gracias.
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Respuesta de dresc
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Sí, perfectamente. Es más, sería muy conveniente para incrementar tu masa muscular. También puedes tomar suplementos con creatina y glutamina. Lo que no te recomiendo son los preparados de proteínas de "bote", toma mejor claras de huevos.
