Como mantener mi pene erecto

Hola tengo 21 años de edad y tengo un problema. Era la primera vez que hacia el amor con mi novia y resulto que después de los preliminares, nos pusimos a ello. Mi pene no se ponía erecto, solo a ratos, yo creo que me encontraba muy tranquilo en ese momento, por eso no entiendo lo que pudo pasar. Y mi pregunta es, ¿es normal que pase esto en la primera realcion? Es una situación incomoda y que da mucho en que pensar. Me gustaría una respuesta porque la necesito de verdad y si existe algún remedio o truco para conseguir una erección o algo..
Gracias

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Voy a suponer que no has tenido relaciones antes. Que no tiene problemas para mantener tu pene erecto cuando te masturbas por un tiempo aceptable. Si es así simplemente etienes un problema por ansiedad, que lo manifiestas al no poder mantener la erección, lo más común es lo contrario que al ser la primera ves se viene ya en el juego previo.
Si es la primera vez también para ella eso genera aun más estrés. Debes tratar de identificar que te esta causando ansiedad y controlarlo. Ejercicios que pueden ayudar masturbate con ella observando. Otro truco si a ell no le molesta es ver una película porno con ella como parte del jeugo previo.
Ahora si tienes problemas incluso cuando te masturbas o cuando ves material erótico, par amantener la erección por un periodo prolongado, tienes que ir a un medico haste un chequeo general, suele pasar es común en pacientes don diabetes, por mencionar una común.
No he tenido realciones anteriormente, y al masturbarme mi pene aguanta bien el tiempo que sea, por ejemplo, viendo películas porno.Y si, era también la primera vez para ella.. supongo que debía pensar más en mi pene que en disfrutar del momento.. ¿puede ser?.. ¿Esto se puede dar más veces? ¿O sera todo por la falta de experiencia? La verdad que ella me ayudo mucho y nunca me dijo una mala palabra ni nada, que eso también ayuda...
Amigo aui lo que tienes e sun problema de estrés o de conflictos éticos, le pasa amuchas personas. Te sale ir a un terapeuta, preferiblemente un psicólogo especializado en (relaciones sexuales) Sexólogo.
He conocimos muchos casos que por conflictos en sus valores de crianza, tiene problemas en su primera relación. Aun si ellos estar conscientes de ellos. El otro factor es la ansiedad, la manifestación más común esllegar en cuestión de segundos con el juego previo incluso y perder la erección después, pero también hay casos en que la ansiedad es tal, las expectativas que no se logra mantener la erección. Un profesional puede proporcionarte métodos para controlar esta ansiedad.
Algunas cosas que podrías probar tu mismo, ver una película porno con ella, si no le molesta. Quizá tomar un trago o dos antes, no más por que entonces todo se vuelve más difícil. Quizá no intente suna penetración de una si no una masturbación mutua, suele ser menos intimidante, muchas veces igual de gratificante y abre pasa a que se supere esta face inicial menso traumaticamnte.

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