Descanso de lentilla

Mi pregunta seria referente al descanso de lentillas. Ya que desde que me levanto hasta que me acuesto las llevo fijas, así llevo + de 10 años. El oculista me dice que para descansar de ellas que me las kite, pero no veo nada, porque en el ojo derecho tengo una miopía de 11.50 y el izq no es problema porque tengo 1 de miopía y algo de astigmatismo en los 2. El de la óptica me recomendó usar una gafa con la graduación que llevo en el izq completa y en derecho que llevo 11,5 poner solo 2 para el descanso de lentilla, ya que dice que es mejor que lleve 2 dioptrías que no llevar nada y que hay una compensación entre ojos. Porque dice que no puedo llevar 11.5 en un ojo y 1 en el otro porque no puede a ver una diferencia de 3 dioptrías. ¿Quisiera saber si eso me va a perjudicar el ojo derecho? ¿O por lo contrario es lo correcto. Se que no las puedo llevar para conducir y eso porque en el derecho no llevo lo que tengo que tener para ver, pero para estudiar y eso.