¿Como puedo crear una tabla dentro de un .mdb en a

Estoy haciendo un programa que guarda unos registros en una base de datos en access.
Cuando inicio el programa, me crea una tabla con el nombre NOMBRES dentro del archivo enc.mdb de access y me guarda los datos que introduzco en unos campos de texto.
Lo que quiero es que cuando cierre el programa y lo abra de nuevo, me señale que existe una tabla llamada NOMBRES y que pueda guardar datos allí o en otra tabla que el usuario quiera.
Gracias de antemano por la respuesta.