Ataque de ansiedad sin motivo
Soy una chica de 23 años. Hace un par de meses me he independizado y todo iba bien hasta hace dos días. He tenido que sufrir de nuevo una mudanza (a un sitio cerca de mis padres) y no consigo estar tranquila. Anoche, sin motivo aparente, empecé a llorar, me faltaba el aire, me mareé, se me encogieron las manos y no podía abrir los ojos. Mi novio consiguió calmarme y me dormí, pero hoy tengo la sensación de estar reteniendo todo, y que de cualquier momento voy a sacarlo otra vez. Estoy especialmente sensible, se me ha soltado la barriga y todo me afecta el doble. No me apetece salir, ni vestirme, ni comer. No puedo trabajar... Nunca me había pasado algo así y no sé como afrontarlo.
3 Respuestas
Respuesta de Cyrus ...
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Respuesta de jordi t.
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Respuesta de Alex Mars