Pinchazo en el gemelo superior.
Hoy he sentido un pinchazo en el gemelo superior. Ha sido al andar.
En reposo no duele pero al andar, la flexionar y estirar el gemelo, siento pinchazos y dolor.
¿A qué puede ser debido?
1 respuesta
I. Hola Carlos, podría tratarse de una tendinitis poptílea (tendinitis/lesión del músculo poplíteo)
http://cto-am.com/poplitea.htm
http://www.runners.es/nutricion-salud/lesiones/articulo/tiron-del-popliteo-estirar-frio-masajes-flexion-correcta-de-la-rodilla
Creo que sólo es necesario guardar reposo urante unos días y realizar estiramientos muy ligeros pero no estoy seguro, un poco de información por si se tratara de este cuadro,
https://www.youtube.com/watch?v=mLVk11B5pDk
http://elblogdepacogilo.blogspot.com.es/2008/09/tendinitis-popltea.html
Para hacer el movimiento más llevadero puedes aplicar 'Reflex' en spray o friegas con alcohol de romero. Ánimo.
