Cómo crecer a partir de los 18 años?
Mi hijo tiene 18 años 3 meses, mide 1. 57 cms su papá mide 1.70 y yo 1.48 cms, como puedo ayudarlo a crecer, desde muy niño su talla fue pequeña y sus radiografías de edad ósea eran menores a su edad cronológica, está haciendo gimnasia ahora pero solo 2 horas a la semana por falta de tiempo, hay alguna recomendación en sus alimentos, ¿alguna vitamina adicional que pueda darle? Me dijeron que podría aplicarle vitamina B12 pero no sé cómo ni tampoco si es recomendable, alguna sugerencia
