Como evitar actualizaciones en tablet Samsung Tab A?

Tengo una tablet Samsung Galaxy Tab A y cada cierto tiempo ella solita descarga actualizaciones de hasta 1 Gb, con lo que me quita una buena parte de mi tarifa de datos por la cara. He desactivado las actualizaciones automaticas en los ajustes, y asi cuando se descarga no se instala pero no se como evitar que ella sola las descargue ya que njo quiero gastar datos en eso si no la voy a actualizar. Con mi telefono samsung J5 pasa exactamente igual. Ademas es un verdadero peñazo cada dia ver los avisos de actualizaciones, ¿cómo se quitan para siempre?.

¿Es qué no hay una forma de evitarlo? ¿Nos obligan a las dichosas actualizaciones?